De la méditation naît la sagesse.
La phrase affirme un lien de cause à effet entre le retrait intérieur et l’accès à la sagesse. Dans la tradition attribuée au Bouddha, la méditation n’est pas une simple détente, mais une discipline de l’attention qui clarifie le jugement et défait les illusions du désir ou de l’agitation mentale. La formule va droit au but: elle transforme un exercice spirituel en origine de la lucidité. On peut aussi y lire une idée moins évidente, presque sévère: la sagesse ne vient pas de l’accumulation des expériences, mais d’un ralentissement, d’un tri, d’une confrontation patiente avec ses propres pensées. La brièveté sentencieuse donne à cette maxime la forme d’un principe plutôt que d’un conseil personnel.
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