Si le problème a une solution il ne sert à rien de s'inquiéter, mais s'il n'y a pas de solution, s'inquiéter ne changera rien
La citation oppose deux cas pour disqualifier l’inquiétude : quand une solution existe, il faut agir plutôt que ruminer ; quand elle manque, l’angoisse reste inutile. Attribuée au Bouddha, elle condense une sagesse de détachement qu’on associe au bouddhisme ancien, même si la formule actuelle relève sans doute d’une reformulation moderne. Son efficacité tient à sa structure symétrique, presque logique, qui transforme une attitude morale en raisonnement simple. Pourtant, elle ne prône pas l’indifférence : elle vise une discipline de l’esprit, capable de distinguer ce qui dépend de nous de ce qui nous échappe. Le contrepoint est intéressant : la sérénité n’est pas présentée comme un sentiment, mais comme une économie de pensée, une manière de ne pas gaspiller son énergie.
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