C'est dans son coeur qu'il faut construire la paix.
La phrase affirme que la paix dépend d’abord d’un travail intérieur, non d’un ordre politique ou d’un simple apaisement extérieur. Attribuée au Dalaï-lama, figure du bouddhisme tibétain contemporain, elle prolonge une pensée spirituelle très présente dans ses enseignements : la transformation de soi précède toute réconciliation durable. Le mot « construire » donne à la paix une dimension active, presque artisanale, tandis que « dans son coeur » déplace la responsabilité vers l’intime. On peut y lire une idée exigeante : la violence collective ne se résout pas seulement par des institutions, mais par une discipline des affects, des désirs et des colères. La formule reste accessible, mais elle évite la naïveté ; elle suggère moins un idéal abstrait qu’un effort concret, répété, fragile.
Il n'est meilleur ami ni parent que soi-même.
Dieu veut-il qu'à toute heure on prie, on le contemple ?
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