Tout bonheur en ce monde vient de l'ouverture aux autres ; toute souffrance vient de l'enfermement en soi-même.
La phrase oppose deux mouvements intérieurs : l’ouverture qui relie aux autres et produit le bonheur, et le repli sur soi qui nourrit la souffrance. Attribuée au Bouddha, elle relève d’une pensée ancienne où la délivrance passe moins par la possession que par le desserrement de l’ego. La formulation est nette, presque didactique, mais elle évite le simple conseil moral. Elle suggère que la douleur n’est pas seulement venue du monde extérieur : elle naît aussi d’une clôture mentale, d’une incapacité à sortir de sa propre prison. L’angle le plus fort est peut-être là : le bonheur n’est pas présenté comme un état intime à protéger, mais comme une circulation, une disponibilité à l’altérité.
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