L'excès de sommeil fatigue.
La phrase affirme qu’un excès, même dans ce qui repose, devient nuisible. Chez Homère, attribuer à l’Antiquité grecque une formule aussi ramassée donne à cette idée une portée de maxime, proche de l’expérience commune plus que du récit épique. Le sommeil, symbole de réparation, se retourne ici contre lui-même : trop dormir épuise, comme si le corps avait besoin d’un juste milieu pour rester vivant. La formule a aussi quelque chose de presque comique par sa sécheresse, parce qu’elle transforme une évidence physiologique en vérité morale. On peut y lire une pensée très grecque de la mesure : ce qui est bon ne le reste qu’à dose juste, et le confort, poussé trop loin, devient une forme d’usure.
Rien de trop est un point dont on parle sans cesse et qu'on n'observe point.
Rien n'est plus abominable que des inquiétudes, qui ne sont pas fondées.
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